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Sistêma de Avaliação do Movimento Funcional
O FMS é um produto baseado em uma filosofia de exercício conhecida como Movimento Funcional. Essa filosofia de exercício é baseada não só na ciência como também em anos de inovação e pesquisa.
Simplesmente, o FMS é um sistêma de ranking e pontuação que por sua vez analiza/documenta a performance do aluno durante padrões de movimentos básicos responsáveis pelo funcionamento eficiênte da Cadeia Cinética. Portanto, com a devida avaliação dos movimentos básicos, esse sistêma ( FMS) identifica limitações ou assimêtrias musculares. Esses desiquilíbrios musculares do corpo podem causar , pôr exemplo a) problemas de educação motora; b) resultados ineficiêntes no trabalho funcional e condicionamento físico, e c) distorções na percepção de movimento.
O FMS é baseado em um sistêma de pontuação o qual é usado para identificar os desiquilíbrios musculares principais a serem trabalhados. È também uma maneira de identificar o progresso do aluno durante a sua reavaliação. Esse sistêma de pontuação está diretamente interado a exercícios corretivos que são específicos para cada padrão de movimento básico.
O sistêma FMS simplifica o conceito de movimento e o seu impácto no corpo. Esse sistêma ofêrece benefícios há todos incluíndo os prôfissionais de fitness, o aluno de Personal como também médicos.
Comunicação – O sistêma FMS oferece uma linguagem simples o que facilita a comunicação entre os prôfissionais de fitness, técnicos, e médicos quanto ao programa de exercícios e progresso do aluno/atleta.
Avaliação - O sistêma FMS identifica assimêtrias e limitações evitando-se muitas vezes a necessidade de avaliações mais extensas.
Padronização - O sistêma FMS cria uma base funcional que marca o progresso inicial do aluno como também facilita o seu processo de reavaliação.
Segurança – O sistêma FMS identifica rápidamente padrões de movimentos de limite do aluno ( perigosos). Também facilita no desenvolvimento de programa de exercícios propícios ao nível do aluno.
Exercícios Corretivos – O sistêma FMS ofêrece uma seleção de exercícios ou estratégias corretivas baseadas na pontuação final do FMS o que facilita o desenvolvimento de programas específico para o aluno.
Rêquesitos:
- Curso FMS: Teórico & Prático ( carga horária – 12 horas.)
- Teste Online
Certificação FMS & Registro Prôfissional:
O certificado FMS foi desenvolvido para avaliar o conhecimento do prôfissional de fitness tanto na avaliação como também na prescrição de exercícios corretivos. Pêrante ao término do certificado ( Curso + Teste), você poderá se inscrever no Registro Prôfissional do FMS (www.functionalmovement.com). Participação dentro desta rêde de prôfissionais (exclusiva sómente para aqueles que completaram com sucesso o certificado FMS) ofêrece vários benefícios incluíndo acesso há artigos científicos, discussões de grupo, caso estudos entre outros. Esse forúm é uma maneira eficiênte de estar integrado 100% na evolução do FMS.
A certificação do FMS e o Registro Prôfissional permite também o seu acesso exclusivo na página do www.functionalmovementsolutions.com. Esta ofêrece um banco de dados de exercícios corretivos como também planílias para o desenvolvimento de programas especifícos. O acêsso exclusivo do Functional Movement Solutions requer uma taxa mensal.
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